매거진

잇몸이 붓거나 양치할 때 피가 나는 경험을 해보신 적이 있을 텐데요. 대부분 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만,

이러한 증상은 잇몸에 염증이 시작되었다는 신호일 수 있어 주의 깊게 살펴보는 것이 좋습니다.

 

초기에 적절한 관리가 이루어지지 않으면 잇몸의 출혈과 부종이 반복되고, 염증이 치주염으로 진행되면서 치아를 지지하는 조직까지 영향을 받을 수 있는데요.

심한 경우 치아가 흔들리거나 상실로 이어질 가능성도 있습니다.

 

잇몸 염증의 대표적인 원인 중 하나가 바로 치태와 치석입니다. 칫솔질만으로 제거하기 어려운 치석은

스케일링과 올바른 생활 습관을 통해 관리하는 것이 중요한데요.

오늘은 장유치과와 함께 치석이 생기는 이유부터 스케일링, 일상에서 실천할 수 있는 관리 방법까지 살펴보겠습니다.

 

치석은 왜 양치를 해도 생길까요?

 

아무리 꼼꼼하게 양치하더라도 치아 사이와 잇몸 경계처럼 칫솔이 잘 닿지 않는 부위에는 치태가 남기 쉬운데요.

치아 표면에 남은 음식물 찌꺼기와 세균이 서로 엉겨 붙으면서 치태가 형성되기 때문입니다.

 

치태는 칫솔질이나 치실 등을 활용해 제거할 수 있지만, 충분히 관리되지 않은 상태로 시간이 지나면

침 속의 칼슘과 인 같은 무기질이 결합하면서 점차 단단하게 굳어지는데요. 이렇게 굳어진 것이 바로 치석입니다.

 

치석은 한 번 형성되면 일반적인 양치만으로 제거하기 어렵기 때문에, 평소 치태가 쌓이지 않도록 관리하고

필요할 경우 스케일링을 통해 제거하는 것이 구강 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다.

 

잇몸 건강을 흔드는 치석의 영향

 

치석은 단순히 치아와 잇몸 사이에 단단한 물질이 쌓이는 것에서 끝나지 않고, 잇몸 염증을 유발하는 환경을 만들 수 있는데요.

거칠고 단단한 치석 표면에 세균이 쉽게 축적되면서 잇몸에 지속적인 자극을 줄 수 있기 때문입니다.

 

초기에는 양치할 때 피가 나거나 잇몸이 붓고 붉어지는 증상이 나타날 수 있으며, 구강 내 세균 활동으로 인해 입냄새가 심해지는 경우도 있습니다.

이러한 염증이 장기간 이어지면 치아를 지지하는 잇몸과 치조골까지 영향을 받아 치주질환으로 진행할 수 있는데요.

 

잇몸이 내려가거나 치아가 흔들리는 단계에서는 단순한 생활 관리나 스케일링만으로 관리하기 어려울 수 있으므로,

출혈이나 부종처럼 비교적 가벼운 증상이 반복될 때부터 장유치과에서 상태를 확인해보는 것이 좋습니다.

 

양치로 제거하기 어려운 치석, 스케일링을 하는 이유

 

이미 단단하게 굳어진 치석은 일반적인 칫솔질만으로 제거하기 어렵습니다. 이때 고려할 수 있는 방법이 스케일링으로,

치아 표면과 잇몸 주변에 붙어 있는 치석과 치태를 물리적으로 제거하는 과정인데요.

 

일반적으로 초음파 기구의 미세한 진동을 이용해 단단하게 굳은 치석을 제거하고, 필요에 따라 손기구를 활용해 치아 사이와 잇몸 주변을 세밀하게 정리합니다.

이후 치아 표면을 매끄럽게 다듬어 치태가 쉽게 쌓이지 않도록 관리하는 과정이 이어질 수 있습니다.

 

스케일링 후에도 이어져야 하는 생활 관리

 

구강 상태가 비교적 양호한 경우에도 정기적으로 스케일링을 받으며 치석이 쌓이는 정도와 잇몸 상태를 확인하는 것이 좋습니다.

다만 치석이 빠르게 형성되거나 흡연, 잇몸질환 등의 위험 요인이 있다면 개인의 구강 상태에 따라 더 짧은 간격으로 관리가 필요할 수 있는데요.

 

스케일링을 받았다고 해서 치석이 다시 생기지 않는 것은 아니므로 이후의 생활 관리도 중요합니다.

하루에 여러 차례 꼼꼼하게 칫솔질하고, 치아 사이에는 치실이나 치간칫솔을 활용하는 것이 좋으며,

특히 어금니 안쪽이나 잇몸과 치아가 만나는 경계 부위는 치태가 남기 쉬워 더욱 세심하게 닦아주는 것이 필요합니다.

 

단 음식이나 당분이 많은 간식을 자주 섭취하는 습관은 줄이는 것이 좋고, 식사 후 바로 양치하기 어려운 상황이라면

물로 입안을 가볍게 헹구는 것도 구강 위생 관리에 도움이 될 수 있습니다.

잇몸 출혈이나 붓기가 반복된다면 단순히 넘기기보다 장유치과에서 잇몸 상태를 확인하고 현재 필요한 관리 방법을 찾아보시기 바랍니다.